Nieuws
YIN YOGA
Ons lesaanbod is uitgebreid met Yin Yoga !
Ontspannende en toch intensieve Yogalessen op de dinsdag en donderdagavond. Yin Yoga lessen zijn gebaseerd op de meridianenleer.
Een belangrijk kenmerk is, dat er na een serie vooroefeningen, een beperkt aantal zittende en liggende asana's wordt aangeboden, waar je wat langer in verblijft. Een uitdaging voor je lichaam en geest ! Uiteraard met respect voor jouw grenzen. Lees er meer over op de website!
