Stichting Yoga Zwolle
al 40 jaar
Yoga voor jou

Nieuws

lesweek 47

Deze week is het thema loslaten.
We gaan werken met het metaal element. Long en dikkedarm-meridiaan behoren tot dit element. Het is verbonden met de herfst, met de vallende bladeren, ondergaande zon, dalen en condenseren.
Long en dikke darm houden zich bezig met openen en sluiten, met vasthouden en loslaten.

Voor de les heb je nodig de Yogamat, een tennisballetje en een dekentje.
Een ontspannen les toegewenst !

« terug naar overzicht